HARIAN BERKAT – Saat ini tidak ada cara efektif yang diketahui untuk mengobati atau mencegah penyakit Alzheimer atau demensia. Tetapi ada cara untuk membantu mengurangi risiko Anda terkena penyakit secara keseluruhan.
Menurut ke Institut Nasional Penuaan (NIA), dapat mengetahui faktor risiko yang tidak dapat Anda ubah adalah awal yang baik: Usia yang merupakan faktor risiko terbesar yang diketahui untuk penyakit Alzheimer dan demensia terkait dan disposisi genetik adalah dua hal yang dapat sangat memengaruhi kemungkinan seseorang mengembangkan masalah kognitif.
Ras dan jenis kelamin juga memengaruhi risiko penyakit seseorang (demensia), seperti percampuran orang Afrika-Amerika, Indian Amerika, dan Penduduk Asli Alaska yang memiliki tingkat tertinggi, seperti halnya wanita.
Sehingga untuk melewati faktor-faktor risiko yang tidak terkendali itu, praktik gaya hidup tertentu dapat meningkatkan kesehatan umum Anda secara keseluruhan, bahkan mungkin akan mendapatkan perlindungan terhadap penyakit.
“Praktik yang direkomendasikan untuk membantu mencegah demensia termasuk fokus pada kesejahteraan secara keseluruhan,” saran Dr. Zada dari NIA yang dikutip dari Health.com.
Inilah Dampak Menopause Dini Terhadap Risiko Demensia
