HARIAN BERKAT – Salah satu tanaman herbal asli Indonesia yang kerap dimanfaatkan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan adalah Temulawak (Curcuma zanthorrhiza)
Di Indonesia, temulawak biasanya dikonsumsi dalam bentuk kering atau bubuk dan jamu atau teh herbal. Tanaman ini juga banyak diproduksi dalam bentuk suplemen.
Baca Juga: Ternyata Daun Mangga Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
Berikut lima manfaat temulawak untuk kesehatan. Simak penjelasannya.
1. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Berbagai gangguan kesehatan pada saluran pencernaan seperti perut kembung, pencernaan yang terganggu, dan gangguan pencernaan dapat diatasi dengan temulawak.
Penelitian menyatakan bahwa pasien yang mengalami gangguan kesehatan berupa penyakit kolitis ulserativa akan membaik dengan mengonsumsi suplemen temulawak secara rutin.
2. Memperkuat Imunitas Tubuh
Salah satu manfaat utama temulawak adalah memperkuat daya tahan tubuh. Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi serta antioksidan yang dapat membantu kinerja sel darah putih dan produksi antibodi.
