HARIAN BERKAT – Sebuah penelitian mengemukakan bahwa minum secangkir teh setiap hari dapat mengurangi resiko penyakit diabetes tipe 2 setidaknya 28 persen.
Selain itu, minum teh dipercaya dapat mengurangi risiko pradiabetes sebesar 15 persen. Minuman panas dikatakan dapat meningkatkan ekskresi glukosa urin, meningkatkan resistensi insulin dan, oleh karena itu, mengontrol gula darah.
Baca Juga: Peneliti: Minum Dua Cangkir Teh Bisa Bantu Tingkatkan Daya Ingat
Kelemahan dalam penelitian di Tiongkok ini adalah kebanyakan orang meminum ‘teh hitam’ yang lebih sehat, dibandingkan teh hitam bergula yang kebanyakan kita konsumsi. Namun, tim peneliti yakin manfaat serupa mungkin datang dari keduanya.
“Temuan kami mengisyaratkan efek perlindungan dari kebiasaan minum teh terhadap pengelolaan gula darah,” ujar Profesor Tongzhi Wu dari Universitas Adelaide, Jumat 6 Oktober 2023.
