Tak Hanya untuk Gigi dan Mulut, Ini Manfaat Lain dari Daun Mint

  • Bagikan
Ilustrasi daun mint/Foto: Pizabay

HARIAN BERKAT – Daun mint menjadi salah satu jenis rempah-rempah yang sering digunakan sebagai bahan pembuat minuman menyegarkan.

Hal ini disebabkan karena daun mint memiliki rasa alami yang mampu membuat minuman menjadi terasa dingin. Tak hanya itu, daun mint ternyata dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Ternyata Susu Kuda Liar Lebih Unggul dari Susu Sapi, Berikut Manfaatnya

Berikut 8 khasiat air daun mint bagi kesehatan tubuh, antara lain:

1. Mengurangi panas tubuh

Mengurangi panas tubuh adalah salah satu manfaat utama dari air daun mint untuk kesehatan. Air daun mint mampu memberikan efek pendinginan pada tubuh serta meminimalisir efek sinar matahari yang terik di dalam tubuh.

2. Menyehatkan pencernaan

Air daun mint sarat akan antioksidan dan fitonutrien yang mampu menyehatkan sistem pencernaan Anda.

3. Menghidrasi tubuh

Karena udara panas mampu merampas cairan tubuh Anda maka meminum air daun mint adalah cara yang efektif untuk mendinginkan dan menghidrasi tubuh Anda.

Baca Juga: Berikut Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Wajah

  • Bagikan