HARIAN BERKAT – Sejumlah pakar kesehatan mengatakan agar setiap orang memindari beberapa minuman ini untuk menghindari segala penyakit ginjal, salah satunya batu ginjal.
Ginjal sangat penting dalam tubuh, karena berperan memproses sel darah merah, menyeimbangkan cairan, dan menyaring zat sisa untuk dikeluarkan oleh dan dari tubuh.
Baca Juga: Hindari, Sejumlah Makanan Ini Dapat Memicu Penyakit Ginjal Kronik
Sayangnya, ginjal berpotensi mengalami kerusakan yang disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari. Seperti kebiasaan mengonsumsi minuman tertentu.
Berikut sederet minuman yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal, antara lain:
1. Minuman Bersoda
Minuman bersoda sangat berbahaya untuk kesehatan, bahkan bisa menyebabkan batu ginjal. Terutama minuman bersoda yang warnanya gelap.
Minuman ini terbuat dari campuran bahan kimia dan gula dalam jumlah tinggi. Meskipun terasa menyegarkan, tetapi minuman bersoda justru dapat menyebabkan dehidrasi.
Tak hanya itu, minuman soda juga mengandung asam fosfat yang tinggi, sehingga memberikan tekanan berlebih pada ginjal dalam menyaring darah.
Jika kandungan tersebut menumpuk pada ginjal, maka kondisi tersebut dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal dan bisa memicu gagal ginjal.
2. Jus Buah Kemasan
Jangan terkecoh dengan namanya, jus buah kemasan bisa memicu batu ginjal. Jus buah yang diolah di pabrik lalu dikemas kebanyakan mengandung gula tinggi.
Baca Juga: Dapat Merusak Fungsi Ginjal, Sejumlah Minuman Ini Wajib Dihindari
Tak hanya itu, juga dicampur dengan sirup yang diputihkan dan ini tidak sehat untuk ginjal. Minuman ini tidak memungkinkan ginjal menyaring cairan dalam tubuh dengan baik.
