Lima Air Rebusan Herbal Ini Bantu Redakan Sakit Kepala

  • Bagikan
Ilustrasi sakit kepala/Foto: Pixabay

HARIAN BERKAT – Sejumlah tanaman herbal dipercaya banyak menyimpan manfaat bagi kesehatan, salah satunya menjadi obat alami untuk meredakan sakit kepala.

Selain itu, ramuan tanaman herbal juga menawarkan manfaat kesehatan tambahan seperti mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi. Namun sebelum mencobanya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Ini Sederet Bahan Herbal yang Ampuh Atasi Tenggorokan Gatal

Berikut beberapa jenis air rebusan yang dapat membantu meredakan sakit kepala:

1. Air Rebusan Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan sakit kepala. Senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol dan shogaol, bekerja untuk mengurangi peradangan dan menghambat sintesis prostaglandin yang dapat menyebabkan sakit kepala.

2. Air Rebusan Peppermint
Peppermint mengandung mentol yang dapat membantu membuka pembuluh darah yang menyempit dan meningkatkan aliran darah, sehingga meredakan sakit kepala.

  • Bagikan