Tak Hanya Buahnya, Ternyata Daun Jambu Biji Bisa Jadi Obat Batuk

  • Bagikan
Daun Jambu Biji/Foto: Pixabay

HARIAN BERKAT – Tak hanya buahnya, daun jambu biji ternyata dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan. Daun jambu biji, terutama jambu biji merah dipercaya sebagai obat tradisional untuk mengobati batuk.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa daun ini memang memiliki potensi untuk membantu mengatasi batuk. Batuk merupakan suatu kondisi kesehatan yang menyebabkan kesulitan bernapas.

Baca Juga: Ini Sederet Khasiat Jambu Air bagi Ibu Hamil

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology, daun jambu biji merupakan bagian dari pengobatan batuk tradisional di India. Jambu biji mengandung vitamin C, serat, dan antioksidan yang semuanya dapat membantu menyembuhkan gejala batuk.

Berikut cara memasukkan daun jambu biji ke dalam diet harian untuk mengobati batuk:

1. Teh Daun Jambu Biji
Ambil segenggam daun jambu biji dan rendam dalam air panas selama beberapa menit hingga mendidih. Saring setelah matang dan tambahkan madu atau lemon untuk menambah rasa pada teh. Dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah , melancarkan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

  • Bagikan