HARIAN BERKAT – Sumur Zamzam menjadi sumber air yang tak pernah kering dan selalu dinantikan oleh para jamaah haji dan umrah. Selain itu air Zamzam juga memiliki manfaat dengan kisahnya yang sudah masyhur sejak 2.000 tahun sebelum Masehi.
Air Zamzam dikenal memiliki kandungan mineral dan elemen unik yang menjadikannya memiliki manfaat kesehatan lebih banyak dibandingkan air biasa.
Baca Juga: Bandara Internasional Jeddah memperbolehkan Jemaah Haji Indonesia Membawa Air Zamzam
Berdasarkan berbagai penelitian ilmiah, air Zamzam menunjukkan kualitas yang konsisten dan tahan lama, bahkan setelah disimpan selama dua tahun. Selain itu, mikroba tidak dapat tumbuh dalam air yang berasal dari sumur Zamzam.
Penelitian yang dilakukan oleh Naeem dan Alsanussi pada tahun 1983 menemukan 34 elemen yang terkandung dalam air Zamzam. Beberapa kandungan mineral utama yang ditemukan dalam air Zamzam adalah sebagai berikut.
– Kalsium (Ca)
– Magnesium (Mg)
– Sodium (Na)
– Klorida (Cl)
Berikut penjelasan tentang manfaat air Zamzam:.
1. Mencegah dan Mengatasi Dehidrasi
Air Zamzam kaya akan elektrolit dan mineral, menjadikannya sangat efektif dalam mencegah dan mengatasi dehidrasi. Ini sangat berguna terutama di iklim yang kering dan panas, serta selama berpuasa ketika tubuh lebih rentan terhadap kekurangan cairan.
