HARIAN BERKAT – Buah lemiri merupakan salah satu tumbuhan yang bijinya sering dimanfaatkan, baik dijadikan sebagai bahan masakan atau diambil minyaknya.
Pemanfaatan biji kemiri ini tidak lepas dari kandungan yang ada di dalamnya, seperti karbohidrat, protein, vitamin E, sodium, kalium, zat besi, dan zinc, yang ada di dalamnya.
Baca Juga: Ini Lima Manfaat Minum Susu Jahe Bagi Kesehatan
Tak hanya itu, biji kemiri juga kaya akan omega 3 dan memiliki sifat antiperadangan yang dapat digunakan untuk merawat kulit dan rambut. Anda bisa menggunakan berbagai produk olahan biji kemiri, termasuk minyak biji kemiri bakar.
Namun, sebelum menggunakan minyak kemiri bakar, pastikan biji kemiri sudah diolah dengan baik karena biji kemiri yang mentah mengandung racun sianida yang berbahaya bagi tubuh.
Minyak kemiri bakar memiliki ragam manfaat yang baik untuk kulit dan rambut. Manfaat itu meliputi menumbuhkan rambut sampai menyembuhkan luka di kulit.
Nerikut sederet khasiat minyak kemiri bakar bagi tubuh, antara lain:
1. Menumbuhkan rambut
Minyak kemiri bakar mengandung omega-3 serta zinc yang berfungsi untuk menumbuhkan rambut dan memperbaiki rambut yang kusam. Untuk merasakan manfaat ini, Anda bisa mengoleskan minyak kemiri bakar secara merata ke rambut atau kulit kepala Anda.
2. Mencegah rambut rontok
Bila rambut sering rontok, Anda bisa menggunakan produk sampo yang mengandung minyak kemiri bakar yang dijual di toko kecantikan atau minimarket terdekat. Hal ini karena kandungan zinc pada minyak kemiri bakar mampu menghambat kerusakan rambut dan mempercepat pemulihan folikel rambut.
