HARIAN BERKAT – Pohon tuba memiliki racun di bagian akarnya dan sering digunakan nelayan sebagai racun ikan. Meski begitu, pohon tuba juga mengandung nutrisi yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
Manfaat pohon tuba diperoleh dari berbagai kandungan nutrisi di dalamnya, seperti flavonoid, isoflavon, quercetin, rotenone, dan ceramide.
Baca Juga: Miliki Rasa Manis, Ini Lima Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan
Berikut sederet khasiat daun pohon tuba bagi kesehatan tubuh, antara lain:
1. Mengatasi diabetes
Ekstraks daun pohon tuba diketahui bermanfaat untuk mengatasi diabetes. Ini karena pohon tuba memiliki kandungan quercetin dan ceramide di dalamnya. Quercetin diketahui memiliki sifat antidiabetes karena kemampuannya untuk mengurangi kadar gula darah di dalam tubuh. Dengan begitu, kandungan ini juga bisa mencegah komplikasi akibat diabetes.
Sementara itu, kandungan ceramide pada daun tuba memiliki peran untuk meningkatkan sensitivitas insulin sehingga bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh
Berkat kandungan flavonoid di dalamnya, daun pohon tuba bisa menjadi sumber antioksidan yang baik. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
