HARIAN BERKAT – Jeruk purut merupakan tumbuhan yang dapat tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis. Bagian dari tanaman jeruk purut yang dapat dikonsumsi adalah buah dan daunnya.
Daun jeruk purut kerap dipakai dalam berbagai hidangan seperti sup, kari, nasi, tumis, hingga salad. Pasalnya, daun dengan warna hijau ini memiliki aroma yang khas dan wangi, sehingga cocok dijadikan sebagai bumbu penyedap.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Beluntas Bagi Kesehatan
Selain menawarkan aroma yang menarik, daun jeruk purut mempunyai segudang khasiat bagi kesehatan tubuh.
Berikut sederet manfaat daun jeruk purut.
1. Memelihara Kesehatan Jantung
Daun jeruk purut dapat memelihara kesehatan jantung. Daun jeruk purut mengandung senyawa antioksidan yang baik seperti asam ascorbic, asam ferulic, dan senyawa lainnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung.
Senyawa ini membantu mengurangi stres oksidatif dan menjaga integritas pembuluh darah, sehingga membantu mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
