HARIAN BERKAT – Daun sintrong memiliki bentuk lonjong dengan ujung lancip dan tepi bergerigi. Tanaman ini banyak dijumpai di wilayah tropis dan subtropis seperti Indonesia.
Daun sintrong biasanya diolah menjadi aneka hidangan, mulai dari lalapan hingga urap. Namun, dalam pengobatan tradisional, daun sintrong biasanya diolah menjadi teh dan suplemen herbal.
Baca Juga: 5 Pelaku Penusukan Anggota Brimob di Jambi Ditangkap
Daun sintrong mengandung serat, zinc, vitamin B1, vitamin B2, serta berbagai jenis senyawa bioaktif yang baik untuk tubuh, seperti beta karoten, klorofil, flavonoid, tanin, saponin, dan etanol.
Berikut sederet manfaat daun sintrong yang sayang jika dilewatkan, antara lain:
1. Mempercepat proses penyembuhan luka
Sebuah penelitian menemukan bahwa daun sintrong dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Manfaat ini berasal dari kandungan vitamin C di dalamnya yang mampu merangsang produksi kolagen, yaitu protein yang berperan penting dalam pembentukan sel kulit baru.
Tak hanya itu, kandungan klorofil dalam daun sintrong juga dapat mengurangi peradangan dan mencegah pertumbuhan bakteri pada luka. Dengan begitu, luka pun akan lebih cepat sembuh.
2. Mengurangi jerawat
Berkat kandungan senyawa etanol di dalamnya, daun sintrong juga dipercaya dapat mengatasi kulit berjerawat. Hal ini karena etanol memiliki sifat antibakteri yang mampu membasmi bakteri penyebab jerawat, seperti bakteri Staphylococcus epidermidisdan Propionibacterium acnes, secara efektif.
3. Meredakan gejala flu
Jika kamu sedang flu, konsumsi daun sintrong setiap hari sebagai bagian dari perawatan alami bisa kamu coba nih. Pasalnya, sebuah penelitian menemukan bahwa daun sintrong dapat meredakan gejala flu.
